Organizacja

Pomysł "wpisania" całego swojego życia do jakiegoś systemu, aplikacji, zeszytu wydaje się dla wielu dziwny. Bo tak jest. W naszym społeczeństwie uznajemy za dziwne; refleksję, planowanie, organizację. Piszesz dziennik? Serio? Co z tobą jest nie tak? Masz jakieś problemy psychiczne? Serio, nie raz się spotkałem z tą odpowiedzią. Ale po co ty planujesz co chcesz … Continue reading Organizacja

Singletasking

Jednym z największych błędów w myśleniu/mówieniu o produktywności jest multitasking. To jest jeden z najgłupszych pomysłów o jakich słyszałem. Zrób mniej, ale dobrze. Nasz mózg nie jest w stanie dzielić bezstratnie swojej uwagi, zawsze któraś czynność traci. Powinniśmy za to mówić o Singletaskingu - idei optymalizacji pracy przez maksymalne skupienie nad jedną czynnością. Łączy to … Continue reading Singletasking

Oddech

Mimo tego, że oddychanie wydaje się taką podstawową czynnością, to nauka prawdziwego oddechu nie jest prosta. Oddech może mieć siłę o jakiej nie mamy zielonego pojęcia. Potrafi uspokoić, naładować energią, rozbudzić. Uczę się od jakiegoś czasu sztuki oddechu, jak na razie muszę przyznać, że jest to bardzo przydatna ale zarazem trudna do zrozumienia i opanowania … Continue reading Oddech

Treści minionego tygodnia

Treści minionego tygodnia W niedzielę będę przygotowywał takie podsumowania tego bloga, oraz tego, co czytam, słucham i oglądam.Jedno najważniejsze zdanie z każdego postu: Poniedziałek - Potrafimy często więcej czasu spędzić na hipotetyzowaniu i kwestionowaniu swoich pomysłów niż na rzeczywistym implementowaniu ich.Wtorek - Mimo tego, że spokojnie mógłbym wstawać pół godziny później, to wolę mieć więcej czasu na … Continue reading Treści minionego tygodnia

Po deszczu zawsze wychodzi słońce

Z jednej strony jest to oczywiste, a z drugiej strony wydaje mi się, że zdecydowanie zbyt często zapominamy o tej prawdzie. Może tak się dzieje dlatego, że jesteśmy wzrokowcami - to, co widzimy w danym momencie kontroluje nasze myśli i emocje. Największym i najczęściej popełnianym błędem jest nasilanie objawów deszczu w samym sobie. Pada jeden, … Continue reading Po deszczu zawsze wychodzi słońce

Deszcz

Na wiele osób deszczowa pogoda wpływa negatywnie - spada energia. Ze mną też tak jest, choć wydaje mi się, że mniej niż bardziej. Ja takie dni staram się traktować inaczej - zamiast narzekać na złą pogodę i tłumaczyć swoją niemożliwość działania właśnie deszczem, chmurami czy jakimkolwiek innym warunkiem pogodowym, traktuję takie dni jako wyzwania. Wyzwanie … Continue reading Deszcz